しあわせさがせ?

たらたら日記帳

2018-03-22から1日間の記事一覧

バターコーヒー!

ダイエット、珍しく成功しつつあります。 なんとなく試した「バターコーヒーダイエット」です。理屈は簡単。 無塩バターとココナッツオイルを珈琲にぶち込んでミキサーしたものを 朝飯代わりに飲めば、総摂取カロリー減らせるというやつ。 昨年末からファミ…